五花肉炒花菜

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  1.花菜洗干净切成小朵，五花肉洗干净切片放入3勺子生抽，2勺子料酒腌半个钟
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  2.锅烧沸水放入2勺子盐焯下水
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  3.捞出沥干水份
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  4.准备好姜末，蒜蓉如图所示
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  5.锅预热，放入2勺子花生油，油温热后倒入五花肉煸炒出油至两面黄