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炒双茄

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之前炒茄子总炒得黑黑的,后来听说用番茄炒不会变色还好吃,就试了试,果然,有食欲。简单易做的快手菜,而且热量低,可列入*餐中也不错。

作者: 鞋样放版员小娟

小技巧

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    6.再放入茄子翻炒,加入十三香调料
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    7.接着放入番茄一起翻炒
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    8.炒至番茄变软时,放入盐,再翻炒,装盘前放入味精调味
  • 小贴士

    1.茄子切好后放盐是为了避免变色,腌制一会儿会出水,炒时也不怎么吸油
    2.这个菜中间不用加水,因为番茄有水会出来

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