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伏天来了，天越来越热，每次跑完步里里外外湿个彻底。很多专家都站出来告诉我们，夏季尤其应该注意养生！可是，鸡汤鱼汤不爱喝，也怕发胖！这款丝瓜紫菜*汤，清淡可口，含有丰富的维生素和矿物质，相信你会爱上它！
将丝瓜放入盐水是为了防止变色，也可采用焯水的方式防止变色；瘦肉可以跟丝瓜一起炖煮，因为腌制过，所以不会变老！祝友友们用餐愉快！
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