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下奶很快，味道很美味，营养很丰富，老少皆宜。 食材除了茶树菇和藕以外，其他随便加入自己喜欢的就好。
吃了两顿就涨奶了，照片上第一顿拍的，没放藕，第二顿放了没有拍。催奶的记得要放哦。欢迎有哺乳期的妈妈们来试试，并反馈意见哦！
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