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嫩蚕豆炒鸡蛋

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蚕豆:利水,健脾,解毒. 鸡蛋:增强免疫力,护眼明目,润燥。 春天的嫩蚕豆仁,翠绿翠绿的炒出特别好吃,真是可口的小菜。

作者: 人生如梦133

小技巧

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    6.锅中倒入油,至油5成热放葱,姜丁倒入蚕豆仁,翻炒均匀。
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    7.最后下炒好鸡蛋,翻炒至蚕豆仁七成熟;放入盐适量,鸡精少许,翻炒均匀盛盘即可。
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    8.一盘可口翠嫩的蚕豆仁炒鸡蛋就成功了。
  • 小贴士

    蚕豆仁一定要新鲜,嫩嫩那种,炒的时侯注意火侯的掌握适中。盐不能放的太多!

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