4.7万点赞 · 26收藏
2.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.1万
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。本人偏爱紫薯,作为懒人的我今天起个大早来做紫薯饼
紫薯一定要蒸烂,这样才好和面粉搅拌在一起.
4.7万浏览
3.1万浏览
1647.9万浏览 5273做过
156.3万浏览 1.5万做过
1.3万浏览 118做过
6036浏览 45做过
3958浏览 4做过
16.5万浏览 1623做过
三餐分类菜单客户端