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胡萝卜可以增强免疫功能还可以降糖降脂,防止手脚脱皮,经常吃胡萝卜最身体很好对皮肤也好哦~豌豆含有丰富的维生素和蛋白质,此菜品制作简单营养丰富~
胡萝卜一定要煮三四分钟哦,不然很久炒不熟,豌豆粒也是要煮,不煮直接炒出来的豌豆粒很硬很老~还可以根据自己洗好加入洋葱,芹菜
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