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低脂低卡~包菜鸡丝卷

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包菜的水分含量很高,而热量很低,是减肥之佳品。包菜鸡肉卷~这是一道制作简单,但非常营养健康这款菜肴真的是高蛋白低脂肪,是减肥的最佳美食。

作者: 米菓Miguo

小技巧

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    6.将调好的酱汁放入鸡丝和黄瓜丝里,带上一次性手套抓拌均匀。
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    7.用包菜将鸡丝和黄瓜丝卷包起来,装盘即食。
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    8.清新爽口的鸡丝卷
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    9.美味低脂的包菜鸡丝卷
  • 小贴士

    觉得寡淡的朋友,可以再做个蘸酱,吃的时候蘸下。

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