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红豆丸子糖水

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红豆含有丰富的铁元素,能够增强造血功能,膳食纤维也很高,能够促进肠胃的蠕动,起到润肠通便作用

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.起锅烧水,水开倒入小丸子
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    7.边煮边搅拌,煮至全部浮起
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    8.捞出放入冷水中浸泡
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    9.煮好的红豆装入碗中
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    10.放入小丸子
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    11.倒入牛奶
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    12.拌匀即可享用
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    13.一道红豆丸子糖水就做好了~
  • 小贴士

    红豆提前浸泡可节省煮的时间。水不用加太多,没过红豆即可。

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