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胡萝卜营养价值高,含有丰富的β-胡萝卜素和维生素,尤其是维生素A,对眼睛有好处,还能提高免疫力。榨汁做饼,搭配土豆丝营养又美味
胡萝卜汁用的是胡萝卜皮+水搅打细腻,再过滤一遍,也可以用其它蔬菜水果代替,做出不同颜色,不同味道的卷饼。
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