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凉拌木耳西兰花

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今天西蘭分享一道超简单好吃的凉拌木耳西兰花,清爽可口,营养健康,减脂必备~

作者: 西蘭的美食厨房

小技巧

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    6.1小勺香油,
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    7.1小勺盐。
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    8.搅拌均匀。
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    9.西兰花焯水30秒捞出过凉。
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    10.木耳焯水2分钟捞出。
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    11.西兰花木耳放入大盆中,加入料汁。
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    12.搅拌均匀。
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    13.开吃!
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    14.营养简单!
  • 小贴士

    西兰花焯水时加一点油盐可使其保持绿色。

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