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莴笋山药炒牛肉

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牛肉营养丰富,蛋白质含量高脂肪含量少,是优质肉类。莴笋清香,搭配木耳一起炒食非常好吃!

作者: 沙娅琪琪

小技巧

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    6.山药切片用盐水泡一会儿以防变色。
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    7.牛肉切片加入适量淀粉拌匀。
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    8.热锅倒油烧至八成热。
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    9.放入牛肉快速翻炒变色。
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    10.放入生姜和大蒜片翻炒均匀。
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    11.放入山药翻炒片刻。
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    12.放入木耳和莴笋翻炒片刻。
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    13.倒入适量生抽翻炒均匀。
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    14.放入适量盐翻炒均匀即可出锅。
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    15.清爽口感不油腻!
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    16.下饭菜!

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