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蒜蓉香菇炒茼蒿

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茼蒿又称“皇帝菜”,在古代,茼蒿为宫廷佳肴,营养丰富,年夜饭大鱼大肉吃多了,还是应该来点素菜,才能营养均衡嘛!

作者: 雨蜗牛

小技巧

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    6.蒜末微黄下香菇
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    7.香菇炒出香味儿,放入所有的茼蒿
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    8.大火爆炒,一边炒一边放入生抽,炒熟,出锅前放盐
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    9.装盘前可以滴几滴香油增香润色
  • 小贴士

    茼蒿很嫩,绿叶菜无需炒时间太长,会流失营养,盐也要出锅前再放,这种素菜,不需要太多的调料,保持原汁原味是最好不过的。

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