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马蹄莲子百合雪梨糖水特别适合秋冬天干燥的时候喝,从内到位的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水润润的。
糖水是最简单的,里面的材料可以根据自己的喜好增减调整,银耳,南瓜,红薯,甘蔗都可以,根据食材的性质调整熬制的步骤和时间就可以。
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