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紫薯银耳百合羹

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紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒微量元素、赖*酸和花青素。

作者: 浅夏泡沫

小技巧

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    6.紫薯也下锅
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    7.加少许的冰糖
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    8.适量的开水
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    9.盖上盖子
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    10.按甜品功能键进行炖煮
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    11.到点后开盖即可品尝了
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    12.甜甜的非常的好吃哦
  • 小贴士

    用新鲜的银耳,百合,炖煮出来的口感肯定更加美味的

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