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绘缤纷

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尝试成功，健康好吃

作者: 织呀织的栀栀

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    6.豆腐裹上蛋液两面煎至金黄盛出备用
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    7.青椒、蒜瓣、葱白段先下锅，把油煎香
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    8.倒入番茄块，炒出番茄汁
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    9.倒入土豆块
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    10.土豆炒一会之后，倒入热水，没过番茄土豆，陆续加入适量味极鲜和少许盐，加入适量冰糖（白砂糖也行）
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    11.土豆变软之后，加入煎好的豆腐，煮开后改小火，慢慢炖煮
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    12.土豆差不多熟了的时候加入焯好水的西兰花
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    13.加适量盐调味，加入少量水淀粉翻炒均匀，撒入葱花
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    14.盛出摆盘
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    15.健康美味又好看的绘缤纷就做好啦！

    • 小贴士

    土豆可以提前煮一下，因为熟的最慢。如果配饭吃，盐可以根据口味稍多一些。我是当主食吃，所以盐不会加太多

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