完全没有腥味超好吃营养的洋葱炒鱿鱼须

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  1.洋葱切片，红辣椒、蒜、葱切小段，姜切片。
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  2.鱿鱼须用盐抓洗2遍，再水开后放生姜、料酒、鱿鱼须焯变色，大概3分钟左右，冷水冲凉鱿鱼须漏干水。
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  3.热锅冷油，烧至6分热放洋葱炒熟铲出。
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  4.热锅冷油，烧至7分热放蒜、葱爆香，放红辣椒翻炒至断生，放入炒好的洋葱，放入鱿鱼翻炒5分钟左右。
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  5.放入盐、生抽翻炒装盘。