沙棘汁

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  1.沙棘生长在黄土高原，富含维C、胡萝卜素、黄酮类等成份，具有健脾养胃、止咳化痰，防治动脉硬化、平喘和治疗慢性气管炎的疗效。
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  2.沙棘的样子
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  3.沙棘颗粒不太好剥，将它放入冰箱冷冻，冻实后取出很容易被剥下；
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  4.将剥好的颗粒清洗干净，要多淘洗几次；
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  5.加水覆盖沙棘高出两公分即可，烧开后转中火煮10分钟；