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红枣鹰嘴豆奶羹(补钙补血)

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豆浆、牛奶都是家中餐桌上必不可少的饮品,有时将两者融合在一起,是非常不错的口感,加上红枣的香甜,让不爱喝豆浆和吃红枣的宝宝,一次性爱上这道饮品哟! 补血、补气、补钙、补充蛋白质,一杯足以!

作者: 归家小厨

小技巧

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    6.倒出一部分豆浆,破壁机中留下500ml豆浆。
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    7.加入红枣块儿。
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    8.再加入250ml牛奶。
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    9.破壁机选择破壁按键,破壁机搅打60秒。
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    10.一锅香甜的豆奶就做好了。
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    11.一碗营养好喝的红枣鹰嘴豆奶羹就可以喝了,非常适合当早餐,补充一天营养所需。
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    12.再来一张成品图。
  • 小贴士

    红枣去核,切成小块枣肉使用,不要直接带核使用哟!

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