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低糖低脂燕麦南瓜派

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秋天，一个所有果实成熟的季节…今年农场里的南瓜长的格外多，摘几个回来做成南瓜派，很是美味噢~ 南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效，这道南瓜派加了点燕麦片作装饰，是一道低糖低脂小甜品，而且不需要什么特别的工具就可以制作喜欢的快来试试吧~

作者: 糖小田yuan

用料

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小技巧

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    6.把南瓜切成薄片。
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    7.把面团上下垫油纸擀成厚度为3mm左右的薄饼。
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    8.用盘子在面饼表面压上圈圈。
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    9.把南瓜摆入，如图所示。
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    10.把面团四周包起，如图所示。
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    11.撒上即食燕麦片做装饰。
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    12.放入提前预热好的烤箱,上下火160度，约烤15分钟左右。
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    13.出炉啦，好像阿！~
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    14.切开尝尝吧~
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    15.成品图

    • 小贴士

    南瓜片尽量切的厚薄度均匀。
    爱吃甜的糖粉可适量增加10~15克左右。
    可密封保存1天。

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