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黄芪粥

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黄芪是一种非常好的滋补药材。黄芪具有补气固护的作用,可以温补身体,身体虚弱的人食用黄芪可以改善气虚乏力、疲劳嗜睡、精神萎靡等症状。黄芪还有消炎利尿、止汗生肌、利水消肿的功效

作者: 豆妈maomao

小技巧

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    6.将煮好的黄芪水用纱布过滤在碗里。这是第一遍。
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    7.再给黄芪里加入800克清水,二次熬住15分钟。
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    8.再用纱布过滤黄芪水到碗里,这是第二遍。
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    9.再重复第七部和第八步,一共“三煎三煮”。过滤三遍黄芪水。
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    10.最后准备大米。
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    11.清洗干净。
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    12.将大米和黄芪水倒入电饭煲。
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    13.开启煮粥键,静待提示音。
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    14.成品图,放枸杞点缀一下。

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