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西芹炒虾仁

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西芹炒虾仁,是一道清淡营养的家常菜,可口美味的菜肴,做法简单,味道怡人,清香四溢,加入枸杞,养生补血,可促进食欲、降血脂、健脑、清肠,老少皆宜。

作者: 禅源

小技巧

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    6.油烧至五分熟,放入姜片
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    7.爆香姜片,放入虾仁
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    8.将虾仁翻炒变色
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    9.随即倒入西芹
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    10.一同翻炒至香
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    11.炒至西芹断生,放入沥干水的枸杞
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    12.快速翻炒10秒
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    13.加入2克盐
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    14.翻炒均匀入味,即可关火
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    15.盛入碗中
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    16.西芹炒虾仁就制作好了~
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    17.成品图
  • 小贴士

    1、虾仁中加入料酒,可除腥味
    2、爆香姜,可让虾更鲜香
    3、加入枸杞,可起养生作用
    4、翻炒时间要短,避免营养流失

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