藜麦绿豆粥

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  1.先把绿豆泡好，大约泡两个小时左右！泡了豆子容易煮熟，也容易煮烂糊
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  2.糯米只需要淘洗一次就好，不用泡
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  3.黎麦是免洗的，也准备好了！我比较喜欢吃白黎麦，当然其它的也可以！
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  4.三者一同入锅，记得要加足量的冷水或热水均可。
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  5.不管用任何锅具，只要熬到米烂粥熟即可。看汤色也非常漂浪！