黑胡椒鸡胸肉#轻食减脂#

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.新鲜鸡胸肉一块，不能是冷冻的，冷冻的腥味重。清洗干净。
• 点击查看大图
  2.厨房纸吸干水分。
• 点击查看大图
  3.一分为二。
• 点击查看大图
  4.如图分开。
• 点击查看大图
  5.放入平铺在盘子里。