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三伏天养生的秘诀就是要多吃瓜菜,我今天用蒜蓉蒸丝瓜做了一盘,我家的小客人很喜欢吃,看着她那么喜欢我都没舍得吃了。
丝瓜蒸的时间随切的粗细来定,也不能蒸的太久了,会变成黄色,也会因太熟烂而筷子一夹就会成泥,这样就不好吃了。
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