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包子是一种大众食品。都说吃包子对身体好,但是其实包子有什么营养价值呢?包子是发酵食品,多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。而同样作为面食,发酵后的包子却比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。
所有材料用量根据自己蒸的数量来估计,调料也可以按照自己的喜好来定,(比如我们家喜欢不太咸的,调料自然就放的少点,我喜欢不找不淡的,所以每次都会按照自己的口味来定!)
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