营养蔬菜鸡蛋杯

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  1.准备好食材，鸡蛋用掉了四个。
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  2.除鸡蛋虾仁外，其他切丁。
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  3.鸡蛋加盐打散。
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  4.将所有蔬菜丁放入鸡蛋中，加入盐，五香粉，搅拌均匀。
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  5.烤箱预热， 烤盘内刷油，将蔬菜糊倒入烤盘中。我用的是六格的烤盘，这个分量刚刚好。