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香蕉富含高纤维且含有大量的低聚果糖,帮助身体吸收钙质。草莓含丰富的维生素C ,有帮助消化的功效。搭配一起做成奶昔超级好喝,口感超棒
草莓可以用淡盐水或者淘米水浸泡。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。淘米水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。清洗草莓时,不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。
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