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三丝沙拉

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水煮菜一直都是*必不可少的低卡菜品,可是只有水煮真的是难以下咽,加入沙拉酱那就是不一样的美味,我们要做一个有调调的胖纸。

作者: 豆妈maomao

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    6.红萝卜切丝备用。
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    7.土豆焯熟。
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    8.过凉水控干备用。
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    9.红萝卜开水里秒焯一下就可以,不用煮。
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    10.过凉水控干备用。
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    11.这是控水后的土豆丝和红萝卜丝。
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    12.煮熟的千张切丝。
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    13.生菜撕成条。
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    14.所有失败全部入盘。
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    15.挤上一层琣煎芝麻沙拉汁。
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    16.在挤上一层沙拉酱。
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    17.撒上熟芝麻即可食用。
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    18.成品图。低卡又美味。

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