下载APP
打开APP,查看视频做法>>

红豆薏仁小米粥

3.3万点赞 · 1045收藏

12.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4.8万

此粥有祛湿*,美容养颜,补血养胃的功效,需要瘦身的友友不妨经常食用。

作者: 紫色浪漫私房菜

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.锅内放清水,水开后放入所有食材。
  • 点击查看大图
    7.大火烧开,转小火,并经常用勺子搅拌。
  • 点击查看大图
    8.粥煮浓稠,关火并焖20分钟。
  • 点击查看大图
    9.放上一勺红糖更美味!
  • 点击查看大图
    10.煮的非常软烂。
  • 小贴士

    1.红豆比较难煮,用开水浸泡后再放入冰箱冷冻,这样红豆比较容易煮开花.

    2.薏仁需要炒过后祛湿效果更好,我的是买回来就炒熟用罐子密封了的。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活