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这个季节是孩子猛长的季节,所以饮食方面要均衡,多做一些营养密度高的食谱,并且要多样搭配,这样营养更全面,今天分享的这个菜非常适合长个子的孩子吃。
1.因为调料中含有盐,所以就不要再放盐了。2.我用的是新鲜的腐竹,如果用干腐竹需要提前泡发。
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