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金枪鱼什锦沙拉(薯类)

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西方“大拌菜”可以各种DIY,配上薯类低脂减脂。金枪鱼、鸡蛋、蔬菜各种营养完美结合,一餐一盘,非常方便快捷的美食哟!

作者: 归家小厨

小技巧

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    6.在盘中加上金枪鱼,可以配几片水果黄瓜,放一勺低脂沙拉酱。
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    7.最后撒上一些黑胡椒粉。
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    8.一盘美味健康的薯类金枪鱼什锦沙拉就做好了。
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    9.将沙拉酱搅拌均匀,一份营养健康的沙拉就可以食用了。
  • 小贴士

    我准备的食材是两人份,友友们根据情况调整分量。粗粮薯类,喜欢的友友可以再加一些红薯,也可以碾压成泥,变成薯泥沙拉来吃。友友可以自己DIY制作来吃!

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