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苹果燕麦糊 (宝宝辅食)

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这道辅食有着燕麦和苹果融合的味道,宝宝都会比较爱喝,适量添加有降燥祛火的作用,同时还能补充较多的微量元素和水分,生吃苹果能促进肠胃蠕动,预防便秘;熟吃苹果,特别是带皮熟吃苹果,有非常好的收敛止泻作用,参考月龄:十个月以上

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.燕麦煮好后带汤倒入料理机中搅拌成糊状
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    7.过筛取用
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    8.将熟苹果倒入料理杯
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    9.再倒入燕麦糊
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    10.搅拌一会儿就可以了
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    11.果香味和燕麦糊融合在一起好好喝~
  • 小贴士

    燕麦用料理机搅拌后过筛,能筛去大部分的膳食纤维,适合肠胃消化不好的宝宝,而且口感也会更好。搅拌后的状态可自行调整,想要稀一点就多加些煮燕麦的汤水,反之少加。

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