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玉米番茄鱼

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独家 · 7146浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.4万

清淡健康,老少皆宜

作者: 禅源

小技巧

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    6.铁锅中倒入植物油,爆香姜、葱白、蒜
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    7.倒入番茄,进行翻炒
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    8.倒入玉米,进行翻炒
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    9.加入适量热水
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    10.煮开后,放入鱼
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    11.五分钟后加入适量盐
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    12.三分钟入味后盛入盘中
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    13.洒上葱花,清淡健康的玉米番茄鱼就做好啦!
  • 小贴士

    煮鱼时不宜开大火

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