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风味酸萝卜烧鸭

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鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,十分美味。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,还含有较为丰富的烟酸,搭配酸味浓郁的泡萝卜红烧,非常的美味。

作者: 沙娅琪琪

小技巧

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    6.放入泡椒、泡姜和大蒜翻炒10秒。
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    7.放入土豆翻炒10秒。
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    8.倒入适量清水(没过菜即可)煮开,然后火关小一点煮至汤汁浓稠。
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    9.放入青椒和蒜苔翻炒20秒。
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    10.倒入适量生抽翻炒10秒即可关火。
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    11.酸香味美!
  • 小贴士

    豆瓣酱和泡菜都比较咸,不用再加盐。

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