红薯燕麦条

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  1.燕麦洗干净，放入锅中加入适量的水煮熟。
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  2.红薯也洗干净去皮切片放入锅中蒸熟。
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  3.把煮熟的燕麦捞出沥干水份，最好能用手把水份挤出来。保持燕麦的干爽有利于后面整形。
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  4.把蒸熟的红薯压成泥。
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  5.把一个鸡蛋打散倒入红薯泥里搅拌均匀。