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苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,七大营养素完全集于一身,据《本草纲目》记载:苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣;民间又称其为“净肠草”。加了蔓越莓,入口微微的酸,我喜欢的味道。
1、模具为学厨7寸中空模。2、蔓越莓可以换做葡萄干等。或者不放。3、根据自家烤箱温度来适当调节。
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