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过年过节都会喝果汁饮料之类的！现代人对自己及家人的饮食也都非常重视！所以很多家长不让孩子喝外卖饮料及果汁，其实我们完全可以自己做，而且货真价实，味道鲜美，营养丰富！比如黑桑椹果汁，酸甜适口，营养丰富！ 黑桑椹含有活性蛋白，维生素，氨基酸等多种营养物质！被称为民间圣果！中医认为黑桑葚性微寒，入心，肝，肾经，为滋补强壮，养心益智佳果，具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效。
①黑桑椹可以用淡盐水泡一下再冲洗会更放心②冰糖的量可以再添加一点可能会更甜，但不要超过250克③黑桑椹可以单独食用，也可以砸碎带果粒欣用④胃寒人群和老人们可以趁热喝
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