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#东北#红烧带鱼

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带鱼又叫刀鱼、牙带鱼,是鱼纲鲈形目带鱼科动物,带鱼的体型正如其名,侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴为黑色,带鱼头尖口大,到尾部逐 渐变细,好像一根细鞭。

作者: 冰-雪-缘

小技巧

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    6.捞出控油。(盘子垫上厨房吸油纸)
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    7.调汁:水淀粉里加耗油,生抽,盐,鸡精,十三香搅匀。
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    8.锅倒油烧热,放,葱,蒜炒香。
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    9.倒入调好的汁,加青椒,胡萝卜炒匀。
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    10.倒入炸好的带鱼。
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    11.快速翻炒至带鱼裹匀汤汁即可。
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    12.出锅装盘。
  • 小贴士

    中小火炸带鱼已免火大炸糊,影响口感。

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