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豌豆富含赖氨酸,是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,能促进人体发育、增强免疫功能,而且富含纤维素、维生素C,能保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪 、碳水化合物 、钙 、铁等,富含人体血液中红细胞的生成和功能维持所必需的铁,可以为人体提供血红素和半胱氨酸,能有效改善缺铁性贫血 ,参考月龄:十个月以上
豌豆皮宝宝吃不易消化,建议去皮。蔬菜要用烧开的水来焯水,能最大程度的保留营养和保证色泽。蔬菜菜梗上有较多的粗纤维,用刀斜切可以有效切断,使宝宝更易消化。用裱花袋挤面线可以控制面线的粗细,口子剪的大面线就粗,口子剪的小面就细。这样就可以跟着宝宝的适应能力调整了,能更好的锻炼咀嚼能力。要是没有裱花袋也可以用保鲜袋,家里如果有曲奇饼枪也可以用来挤面条哦。
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