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秋天是红薯收获的季节，蒸着吃，烤着吃，熬粥，面面甜甜的，怎么吃都吃不够。 有的地方叫地瓜，也就是红薯，它含有丰富的淀粉和维生素，富含了人体必需的维生素，而且还有抗癌的效果。 红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。 我这次选择的是蛋黄红薯，炸出来颜色非常鲜艳。33
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