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挑选山竹

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山竹性寒凉,与榴莲搭配为夫妻果,因为吃榴莲上火,而吃山竹下火。如果口干舌燥、便秘尿黄,可食用山竹清热排毒,生津止渴。 2.止咳止呕 山竹的寒凉特质有助于改善有浓痰的热感冒咳嗽,由于其含有鞣质,对慢性肠炎、痢疾造成的腹泻有收敛止泻作用,同时对不明原因的干呕有止呕作用。 3.改善肤质 山竹具有很好的清热解毒功效,对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等*有很好的调节改善作用。经常吃山竹还能补充维生素、矿物质,也有利于皮肤健康。

作者: 包子脸manman

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    6.第五步 上下挤压一下山竹 (切记不要太用力 用力过猛会导致山竹壳汁碰到果肉上 会导致口感不好 会发苦)
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    7.看看漂亮白嫩的山竹
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    8.果肉满满的 冰镇的山竹 凉爽酸甜 特别好吃祝友友都能挑到美味的山竹

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