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柠檬，是夏季补充维生素的主力军，我家冰箱冷藏抽屉，一直都会备着柠檬。炎热的天气，回到家，给自己及家人做一杯柠檬气泡水，喝着非常惬意又补充了大量的维生素，气泡水是碱性水，常喝可以帮助酸性体质的人转化*体质，同时可以减少脂肪在体内堆积，从而达到瘦身的效果。
柠檬与薄荷叶需要用淡盐水浸泡杀菌。蜂蜜可根据自己的喜好添加。
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