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甜甜的紫薯富含蛋白质,维生素,膳食纤维,钙,铁,花青素,硒等物质,营养价值很高。
1.面片刷水是为了两种颜色的面能更好的粘贴,以免在蒸的过程中分开。2.蒸好以后不要马上揭开锅盖,闷3-5分钟,以免回缩。3.紫薯泥有湿度,要适当的放入清水。
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