6.0万点赞 · 2549收藏
独家 · 7242浏览 · 1.4万做过 · 站内排名30.4万
现在正值芒种节气，苦瓜刚好适宜在这个节气吃 但体质弱，身体虚，胃寒的人；孕妇，儿童以及血糖低的人都不适宜吃。
1、苦瓜要焯水2、选择的酱油要是偏甜的，例如海天酱油，不然达不到减轻苦瓜苦味的口感3、炒时要添加少量的水，方便酱油混合
6.6万浏览
14.5万浏览
156.3万浏览 1.5万做过
96.2万浏览 8675做过
4.7万浏览 134做过
3262浏览 10做过
6716浏览 9做过
3.3万浏览 185做过
三餐分类菜单客户端