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韭菜这个食物我自己是不太感冒的。无论是韭菜盒子,还是包子饺子馅里有韭菜,熟的韭菜更是宁愿选择不吃。 可既然是健康食材,不吃好像有点浪费。朝鲜族跟韩国人有一种,介于凉拌跟泡菜之间的做法,是生吃的。 若有吃够了目前吃法,或者买了做菜剩下的不好存放的朋友,可以试试这个做法。
1.不喜欢鱼露的朋友,请用盐代替,这是地道的做法,可毕竟各人口味有差。还是那句话,自己的美食自己做主。2.拌匀食材,常温放置两小时左右,更加入味,还能淡化韭菜的辣味。也能减轻不少蒜的味道。3.韭菜生吃跟其它生吃叶菜一样,市场买的很多都残留农药,吃之前用淘米水泡半小时左右,用清水多冲几遍再食用。4.夏季没胃口常吃凉拌菜,一定要多放一点蒜,会消毒哟。祝哈友们,健康开心。
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