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金针菇被称为益智菇;千禧果学名樱桃小番茄拥有“长寿果”之美誉,它的维生素C含量较高,所含的维生素PP的含量高于圣女果和西红柿,还含有丰富的番茄红素,具有*养颜之功效。两者一起煮汤,真的是味道美、色彩美、营养丰富。
*千禧果,将其放到盆里,放点盐浸泡1分钟左右,再用水龙头的水冲洗干净。2.千禧果也可以用圣女果及西红柿代替,只是口感会稍微有点差别。
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