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珍珠菇烩芹菜腐竹

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炎炎夏热,时而都会没胃口。这个时候适合吃一些清爽适口的小菜。 芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,对预防*用。

作者: 尖尖实验室

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    6.翻炒片刻
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    7.加入芹菜,翻炒至断生
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    8.最后加少许盐调味,翻炒均匀即可
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    9.成品

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