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南瓜豆沙饼

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南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙、钴等矿质元素,还有甘露醇、瓜氨素等活性成分。 1.南瓜中的果胶含量丰富,具有比较好的吸附性,能粘结体内毒素、细菌或重金属等,起到很好的解毒作用;今天我给大家分享一道南瓜饼的做法,

作者: 做自己de女王

小技巧

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    6.面团醒好之后拿出来揉光滑再切成小剂子,
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    7.取出其中一个,按扁放入豆沙馅,然后像包包子一样捏紧收口朝下,
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    8.用牙签压出米字图案,中间刷少许水,放入少许黑芝麻
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    9.电饼档预热刷少许油将做好的南瓜饼全部放进去,不要盖盖子,因为有豆沙,如果你盖上盖子的话,南瓜饼体积膨大豆沙就会漏出来,如果是那种很深的电饼档那就没关系,
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    10.电饼档烙至两面金黄就可以出锅了,瞧!松软香甜的南瓜豆沙饼就做好了,
  • 小贴士

    不喜欢吃豆沙的朋友也可以用红糖芝麻来代替,全程小火烙,

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