5.9万点赞 · 2784收藏
独家 · 3.5万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名3.0万
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、*茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,是营养佳品。
1,可以根据自己现有的食材增加蔬菜,例如加入豆芽、魔芋也会很美味。2,辅料依然可以根据现有的食材调整。
16.8万浏览
27.0万浏览
223.0万浏览 4498做过
13.0万浏览 434做过
18.5万浏览 224做过
18.3万浏览 2341做过
8.1万浏览 579做过
三餐分类菜单客户端